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本次列车为Z字头列车，直达特别快速旅客列车,简称直特,字母Z是"直"字的汉语拼音简写.这样的列车在行程中一站不停或者经停必须站但不办理客运业务,这类列车的车底都是25T,全部都是空调列车.所有的直特列车都是跨局(不是在一个铁路局内)运营列车。
Z22
从拉萨出发，耗时约40小时38分，最终到达北京西。
Z22
次列车共经过10个车站，拉萨，那曲，格尔木，德令哈，西宁，兰州，中卫，太原，石家庄北，北京西，下面是其到达每一个车站的具体时间。
拉萨
站次：1，到达时间：----，发车时间：15:50，停留时间：----
那曲
站次：2，到达时间：19:34，发车时间：19:40，停留时间：6
格尔木
站次：3，到达时间：06:16，发车时间：06:41，停留时间：25
德令哈
站次：4，到达时间：09:08，发车时间：09:10，停留时间：2
西宁
站次：5，到达时间：13:20，发车时间：13:45，停留时间：25
兰州
站次：6，到达时间：16:14，发车时间：16:29，停留时间：15
中卫
站次：7，到达时间：21:26，发车时间：21:32，停留时间：6
太原
站次：8，到达时间：03:54，发车时间：04:00，停留时间：6
石家庄北
站次：9，到达时间：05:45，发车时间：05:55，停留时间：10
北京西
站次：10，到达时间：08:28，发车时间：08:28，停留时间：----
中卫站列车时刻表
兰州站列车时刻表
北京西站列车时刻表
太原站列车时刻表
德令哈站列车时刻表
拉萨站列车时刻表
格尔木站列车时刻表
石家庄北站列车时刻表
西宁站列车时刻表
那曲站列车时刻表
Z23
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中卫到石家庄北火车
格尔木到太原火车
太原到石家庄北火车
格尔木到兰州火车
石家庄北到北京西火车
西宁到兰州火车
那曲到太原火车
拉萨到那曲火车
格尔木到德令哈火车
太原到北京西火车
格尔木到西宁火车
那曲到石家庄北火车
格尔木到中卫火车
拉萨到西宁火车
德令哈到中卫火车
拉萨到中卫火车
兰州到北京西火车
兰州到太原火车
拉萨到格尔木火车
德令哈到太原火车